Conhecido no Brasil também como São Bento.
São Benedito nasceu em Núrsia na Itália central no ano de 480 e foi para Roma estudar em 499. Enojado pelos vícios da cidade, foi para Enfide, uma pequena comunidade de estudantes a 50 km de Roma. Ele tornou-se um eremita numa caverna perto de Subiaco, agora chamado Dsacro Speco,e ficou lá por 3 anos cuidando de um frei chamado Ramanus. A santidade de Benedito atraiu outros seguidores e discípulos começaram a brotar de todos os lados para estudar com ele. Os monges perto de Vicovaro pediram a Benedito para ser o seu Abade. Benedito aceitou mas impôs regras severas hoje chamadas de "Regras de Benedito". Ouve então um atentado contra a sua vida e ele retornou a Subiaco. Ali ele fundou um monastério constituído de 12 monastérios, edifícios que transformaram Subiaco em um centro para aprendizado e espiritualidade. Um monge chamado Florentius tentou minar o trabalho de Benedito e ele deixou de novo Subiaco e foi morar em Monte Cassino lá pelos anos de 530. Ele destruiu um templo dedicado ao deus Apolo e converteu a população local. Em 531 começou um grande monastério em Monte Cassino que hoje é visto como o nascimento do monasterismo ocidental. Discípulos vieram para o monastério e Benedito escreveu regulamentos chamados de "Regra Sagrada", um sistema que envolvia orações, estudos, trabalhos, ascetismo moderado, vida comunitária e bom senso.Escreveu ainda O "Divino Oficio", uma oração diária na liturgia da igreja–passou a ser o núcleo da rotina monástica.
Enquanto atuando como Abade, Benedito aconselhou papas, líderes seculares e ensinou a todos, porem manteve sempre a rotina escolástica.
Ele é descrito pelos seus contemporâneos como tendo uma forte, mas amigável personalidade.
Ele é mais conhecido pelas suas regras, até hoje obedecidas, e como sendo o fundador da Ordem dos Beneditinos.
Morreu em 21 de março de 547, quando orava no altar. Seu corpo, bem como o da Santa Escolástica, parecem que foram desenterrados durante o assalto a Monte Cassino na Segunda Guerra Mundial. Mas tem uma tradição que diz que foram trasladados para Fleury na França, em 703. O Papa São Gregório, o Magno (590-604) escreveu a sua vida e São Benedito foi declarado padroeiro da Europa pelo Papa Paulo VI(1963-1978) em 1964.
Ele é invocado o contra veneno (tentaram mata-lo envenenado e ele sentiu o perigo, ainda assim bebeu o veneno, orou e nada sentiu), contra erysipelas, bruxarias, feitiços, encantos e outras supertições, dermatomicoses provocadas por lagartixas e alguns tipos de aranhas(cobreiros).
Na arte litúrgia da Igreja ele é mostrado como um monge carregando uma copia da sua regra, ou lendo um livro.
Sua festa é celebrada em 11 de julho.
A medalha de São Bento:
A medalha de São Bento (São Benedito de Nursia) tem de um lado sua imagem e do outro tem a Cruz.
Na cruz tem as letras CSSML que significa Cruz Santa Sit Mihi Lux ou seja a “Santa Cruz Seja Minha Luz”.
No Patíbulo (nos braços) tem as letras NDSMD que significam Non Draco Sit Mihi Dux ou seja “Que Nenhum Dragão (Demônio) Seja Meu Guia”.
No lado circular tem as letras VRS que significa: Vade Retro Satana ou seja “Vá Embora Satanás”.
SMQL que significam: SUNT MALA QUAE LIBAS ou seja “Aquilo que me mostra é malvado”.
Em seguida temos as letras NSMV Nunquam Suadeas Mihi Vana ou seja “Não Me Aconselhe Coisas Vãs”.
E por fim IBV que significa Ipse Venena Bibas ou seja “Beba Você Esse Veneno”.
Colocando tudo junto fica:
CRUZ SANTA SIT MIHI LUX
NON DRACO SIT MIHI DUX
VADE RETRO SATANA
NUNQUAM SUADES MIHI VANA
SUNT MALA QUAE LIBAS
IPSE VENENA BIBAS
Ou seja:
CRUZ SANTA SEJA MINHA LUZ
QUE NENHUM DEMÔNIO SEJA MEU GUIA
VÁ EMBORA SATANAS
NÃO ME ACONSELHE COISAS VÃS
AQUILO QUE ME MOSTRA É MALVADO
BEBA VOCÊ ESSE VENENO
Centro da cruz, nos quatro meios, temos:
CSPB =
CRUIX SANCTI PATRIS BENEDICTI
Ou seja: Cruz Santa do Padre Benedito
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